09.06.2021

Das Lesen hilft Ihnen ungemein dabei, eine Affäre zu überwinden

Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden

Über eine Affäre hinwegzukommen ist für die meisten nie einfach. Wissentlich oder unwissentlich werden wir so in diese Person verwickelt, dass, wenn die Zeit zur Trennung kommt (plötzlich oder länger), dieser dumpfe Schmerz irgendwo tief im Inneren zurückbleibt. Für einige wirkt sich dies direkter auf Das Lesen hilft Ihnen ungemein dabei eine Affäre zu überwinden Leben aus. Andere verstecken sich hinter ihrem Schmerz und werden zu einem Schatten ihres früheren, normalen Selbst.

Versuchen Sie, über jemanden hinwegzukommen? Und es scheint jedes Mal, wenn Sie darüber nachdenken, ein neuer Angriff auf Ihr Herz zu sein? Es ist nie einfach, dieses Geschäft zu überstehen. Aber es muss getan werden. In dem folgenden Artikel werde ich versuchen, auf verschiedene Situationen einzugehen, wie man eine Affäre überwindet. Ich hoffe wirklich, dass es hilft.

Geben Sie sich Zeit

Sie haben sich gerade von Ihrem Lebensgefährten getrennt und die Beziehung beendet. Frisch aus einer Beziehung, wenn die Sucht, mit jemandem zusammen zu sein, noch nicht gebremst wurde und die Gedanken des anderen Sie verfolgen, werden Sie wahrscheinlich das Interesse an allem verlieren. Das ist ok. Gönnen Sie sich diese Zeit. Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden Versuche nicht, die Gedanken auszuschneiden, Nehmen wir uns einen Moment Zeit um über Sexomnie zu sprechen wenn der Schmerz zumindest frisch ist, denn sie werden dich noch mehr verfolgen, wenn du sie zwingst. Für einige wird sich diese Zeit über einen langen Zeitraum erstrecken, für andere weniger.

Lass die Tränen fließen

Ein weiterer Faktor, von dem bekannt ist, dass er wie kein anderer hilft, ist, die Tränen fließen zu lassen. Fühlt sich albern und schwach an? Besonders für die Jungs? Warum probierst du es nicht aus und du wirst sehen, wie leicht du dich fühlst. Und wer sagt, dass man sich in ein weinendes Chaos mit einem Publikum verwandeln muss, um Gesellschaft zu leisten? Privat weinen, warum nicht? Es geht darum, die emotionale Belastung und den Stress nachlassen zu lassen. Und das tut es wirklich, wirklich. Es ist nicht nötig, die Tränen in sich zu behalten und sich an der Belastung zu ersticken.

Mit jemandem sprechen (oder aufschreiben)

Fangen Sie an, Ihre Gefühle zu bereinigen. Es hilft, wenn Sie jemanden zum Reden haben, einen Freund oder 25 Möglichkeiten zu sagen dass ich Sie schätze ohne Worte zu verwenden Verwandten. Sprechen wird die Gefühle zum Ausdruck bringen und Ihnen helfen, klarer zu denken. Aber was ist, wenn Sie niemanden zum Reden haben? Dann hilft es genauso viel, es aufzuschreiben. Dies wird dazu beitragen, Ihr Herz zu erleichtern und alle Ihre Gefühle herauszuholen. Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden Dies vereinfacht den Umgang mit ihnen, da Sie einen objektiven Standpunkt dazu erhalten. Die Beziehungsprobleme werden klarer und besser zu erfassen.

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Finde eine Aktivität

Sie können nicht verhindern, dass die Gedanken Ihr Gehirn jedes Mal überfluten, wenn Sie atmen? Es ist Zeit, die Kontrolle zu übernehmen. Es kann zur Gewohnheit werden, sich mit den negativen Gedanken und schmerzhaften Erinnerungen zu beschäftigen, aber es wird Ihnen nicht weiterhelfen. Dann besteht die Notwendigkeit, sich bewusst abzulenken. Tun Sie alles, um sich zu beschäftigen – nehmen Sie an einer neuen Aktivität, einem Kochkurs oder Tanzstunden teil. Ich bin die Affäre. Oder nehmen Sie an einem Studiengang teil. Beschäftigen Sie sich, damit Sie Ihre Aufmerksamkeit auf verschiedene Themen lenken können.

Sei unter Freunden

Deine Freunde sind da, um dich zu unterstützen. Sie sind sich der Situation, in der Sie sich befinden, sehr wohl bewusst. Wenn Sie mit Ihrer Nischen- und Komfortgruppe zusammen sind, hilft es, weil Sie Sie selbst sein können und sie Sie nicht dafür beurteilen. Sie helfen Ihnen, weiterzumachen und die verlorene Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.

Trennen Sie die Verbindung

Wenn die Zeit für SIE gekommen ist, werden Sie sich immer weniger festgefahren fühlen. Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden Sie werden sich nicht zur Arbeit oder zum Unterricht schleppen, sondern es genießen. Dies ist die Zeit, in der Sie Ihrem Gehirn sagen, dass es aufhören soll, an ihn / sie zu denken. Wenn es nicht zu weh tut, versuchen Sie, die Dinge, die Sie von der anderen Person haben, zu verwerfen. Bewahren Sie sie so auf, dass sie Sie nicht auf eine Achterbahnfahrt voller Erinnerungen mitnehmen. Dies ist ein sehr wichtiger Schritt, wenn Sie nach einer Trennung weitermachen möchten.

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Fangen Sie einfach an, sich zu bewerben, um das verlorene Vertrauen zurückzugewinnen, das nach einer bösen Trennung auftreten kann. Erfolg in jedem Bereich Ihres Lebens überflutet Sie automatisch mit „Glückshormonen“, die dann auf die anderen Teile Ihres Lebens übertragen werden. Das gewonnene Vertrauen vervielfacht sich. Es gibt keinen besseren Weg, um über jemanden hinwegzukommen, als wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Identität zurückbekommen.

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… Als Betrüger

Das Leben war langweilig geworden. Sie schienen die Verbindung zu Ihrem Ehepartner verloren zu haben. Und du hast geschummelt. Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden Ihre Frau / Ihr Mann hat es herausgefunden. Du hast dich von dem anderen getrennt und jetzt bist du unglücklich. Scheint bekannt? Lassen Sie uns eines klarstellen: Was Sie getan haben, war nicht richtig. Ich kann den Gefühlsriss mit Ihrer besseren Hälfte oder den Verlust an Würze in Ihrem Leben verstehen, aber nichts rechtfertigt es, jemanden diesem Schmerz der Untreue auszusetzen. Lassen Sie mich andererseits hier keine Predigt beginnen. Joel Brandenstein – Diese Liebe (Offizielles Musikvideo) Ich möchte helfen, weil es Ihnen wahrscheinlich helfen wird, die Überreste der Beziehung zu Ihrer Frau / Ihrem Ehemann neu zu entfachen. Es ist wichtig, über die Affäre hinwegzukommen, die Sie hatten, denn Sie müssen der Person, die Sie geheiratet haben, gerecht werden, indem Sie ihnen helfen, ihr gebrochenes Herz zu überwinden.

Sprechen Sie es aus: Ihr Ehepartner ist wütend auf Sie. Kannst du ihm / ihr die Schuld geben? Wenn sie immer noch bereit sind, die Beziehung zum Laufen zu bringen, müssen Sie zuerst mit ihnen sprechen. Sagen Sie ihnen, warum Sie betrogen haben, mit welchen Eheproblemen Sie konfrontiert waren, und geben Sie ihnen das Vertrauen, dass Sie versuchen werden, die Dinge in Ordnung zu bringen. Bitten Sie sie um Zeit.

Introspect: Introspect und finde heraus, warum du betrogen hast. Das Lesen Hilft Ihnen Ungemein Dabei Eine Affäre Zu Überwinden Notieren Sie sich alle Dinge, die in Ihrer Beziehung fehlen, und prüfen Sie, ob Sie diese Dinge in Ihre Ehe einprägen können.

Woo sie zurück: Woo sie zurück und meine es ernst. Erinnerst du dich an die Zeit, als du dich zum ersten Mal verliebt hast?

Erstellen Sie diese Zeit neu. Verbringen Sie Zeit mit ihr, nehmen Sie ihn auf ein Date. Vergessen Sie die Ehe und versuchen Sie sich wieder zu verlieben.

Das Vertrauen zurückgewinnen: Sie denken, es ist schwierig, als Betrüger über die Angelegenheit hinwegzukommen? Versuchen Sie, eine Weile in den Schuhen der anderen Person zu sein. Ihr Vertrauen ist erschüttert und Sie haben ihnen immense Schmerzen verursacht. Für den Moment und so lange es dauert, müssen Sie sich nicht nur entschuldigen, sondern daran arbeiten, ihr Vertrauen zurückzugewinnen.

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Was auch immer es braucht – mit Worten und Taten.
Änderungen vornehmen: Nehmen Sie Änderungen in der Beziehung vor. Fragen Sie, was sie möchte, dass Sie sich ändern. Sagen Sie ihr, was Sie von der Beziehung und Ihrem Sexualleben wollen.

Die Kinder: Wenn Sie Kinder haben, denken Sie an sie. Wirklich nachdenken. Überlegen Sie, was es ihnen antun wird, wenn Sie sich trennen oder trennen. Das wird Sie davon abhalten, wieder auszurutschen. Weil es nicht notwendig ist, dass Ihr Partner Ihnen jedes Mal vergibt, wenn Sie eine Affäre haben. Es ist auch für sie nicht einfach, über Ihre Angelegenheit hinwegzukommen.

Andere Szenarien

Was ist, wenn Sie versuchen, Ihre Affäre als andere Frau zu überwinden oder Dinge mit einem verheirateten Liebhaber zu beenden? In beiden Szenarien muss nur eines verstanden werden: Ihr Geliebter ist verheiratet. Er / sie hat ein anderes Leben. Ich werde nicht näher darauf eingehen, warum Sie es getan haben. Vielleicht war es ein schwacher Moment, vielleicht war es wahre Liebe. Aber wenn Sie sich jetzt getrennt haben, müssen Sie versuchen, zu lernen, wie Sie über sie hinwegkommen. Es gelten die gleichen Regeln wie für die Überwindung einer Trennung (siehe das erste Unterthema „Schritte zur Überwindung einer emotionalen Angelegenheit“). Gleichzeitig ist es jedoch erforderlich, sich selbst zu schützen, damit Sie nicht in ein Muster geraten Affären mit verheirateten Männern / Frauen zu haben und in der Lage zu sein, sich rechtzeitig davon abzuhalten. Schlimmer noch wird in die Kategorie der „anderen Frau“ eingeordnet. Wenn Sie dies erkennen und erfahren haben, dass es extreme Schmerzen verursacht, während Sie die Affäre mit einem verheirateten Mann überwinden, wird es Sie hoffentlich davon abhalten, denselben Fehler zu wiederholen.

Eine gegenseitige Entscheidung oder ein plötzlicher Herzschmerz; Betrüger oder betrogen; Die „andere“ Frau oder der verheiratete Mann… alles in allem ist es schwierig, eine Affäre zu überwinden. Niemand kann den Schmerz messen, niemand kann den Ärger vorhersagen, niemand kann ein Recht fordern. Über die Sache hinwegzukommen muss einfach passieren. Mit einem definitiven Verschluss oder ohne einen. Vielleicht hat dieser Artikel ein wenig geholfen. Ich weiß es nicht. Aber ich hoffe es wirklich. Alles Gute mit diesem gebrochenen Herzen . Ich hoffe, es bessert sich bald.

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