06.07.2020

Wie Sie feststellen können, ob Sie in einer koabhängigen Beziehung stehen

Wie Sie Feststellen Können Ob Sie In Einer Koabhängigen Beziehung Stehen

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie zu sehr von Ihrem Partner abhängig sind? Oder haben Sie sich Sorgen gemacht, dass Ihr Partner manchmal zu bedürftig ist? Sind dies die Anzeichen einer koabhängigen Beziehung? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

In einer koabhängigen Beziehung zu sein, kann Sie von anderen isolieren.

Menschen, die in einer Beziehung zueinander stehen, fühlen sich oft von ihren Freunden und ihrer Familie isoliert.

Das Bedürfnis, anderen Menschen die ganze Zeit zu gefallen, kann anstrengend sein. Es kann die intimen Beziehungen belasten und das persönliche Wachstum und die Entwicklung behindern. In einer Was bedeutet die Phrase Liebe ist blind gemein Beziehung zu sein, ist keine Beziehung, die auf gegenseitigem Respekt und Gleichheit beruht. Eine koabhängige Ehe basiert nicht auf einer Grundlage der „wahren Liebe“. Es basiert auf Angst, Selbstzweifeln und Unsicherheit.

Bewusstes Lieben: Der Weg zur Mitverpflichtung

Dieses Buch ist eine aufschlussreiche, aber sanfte und mitfühlende Lektüre für alle, die mehr über den Aufbau gesunder Beziehungen erfahren möchten. Nachdem ich dieses Buch gelesen hatte, konnte ich Einblicke gewinnen, wie meine eigenen vergangenen und gegenwärtigen Beziehungen funktionierten und was ich tun konnte, um sie besser Wie Sie feststellen können ob Sie in einer koabhängigen Beziehung stehen machen.

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Sind Sie in einer koabhängigen Beziehung?

In ihrem Buch Bewusstes Lieben, der Weg zur MitverpflichtungDie Autoren Gay Hendricks, Ph.D., und Kathlyn Hendricks, Ph.D., erklären: „Das Bestreben nach Zustimmung und um Missbilligung zu vermeiden, dominiert die Beziehungen der Mitabhängigen.“

Hier sind sieben Anzeichen dafür, dass jemand in einer koabhängigen Beziehung steht:

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1. Co-abhängige Menschen haben das starke Bedürfnis, anderen zu helfen, ihre schlechten Gewohnheiten zu überwinden und / oder ihr Leben zu verbessern. Egal wie sehr sich die koabhängige Person bemüht, die Menschen um sie herum werden ihre schlechten Gewohnheiten einfach nicht ändern!

2. Menschen, die voneinander abhängig sind, versuchen, Dinge zu reparieren, die nicht wirklich ihre Schuld sind. Wie Sie Feststellen Können Ob Sie In Einer Koabhängigen Beziehung Stehen Sie übernehmen Verantwortung für Dinge, die nicht ihr Problem sind. Co-abhängige Persönlichkeitstypen möchten sich oft um die Gefühle anderer kümmern. Sie haben den starken Wunsch, dass sich andere Menschen besser fühlen, wenn sie schlechte Laune haben, weil sie irgendwie denken, dass sie die Ursache für die schlechte Laune der anderen Person sind.

3. Menschen, die koabhängig sind, haben oft Angst, dass ihre tiefsten Zweifel, Ängste und Geheimnisse preisgegeben werden.

4. Co-Abhängige neigen dazu, das zu unterdrücken, was sie wirklich fühlen. Es fällt ihnen schwer, ihre Gefühle anzuerkennen und auszudrücken. Wenn sie beispielsweise über etwas wütend sind, vermeiden sie es, darüber zu sprechen, weil sie Angst haben, Konflikte in ihren Beziehungen zu verursachen.

5. Menschen, die koabhängig sind, fühlen sich oft selbstbewusst. Sie neigen dazu, sich selbst hart zu beurteilen, ohne einen vernünftigen Beweis für ihr Selbsturteil zu haben. Tatsächlich glauben sie oft nicht dem Lob und den Komplimenten, die andere ihnen machen.

6. Wie Sie Feststellen Können Ob Sie In Einer Koabhängigen Beziehung Stehen Wenn es zu Meinungsverschiedenheiten kommt, versucht eine mitabhängige Person häufig, das Argument zu beenden, indem sie sich schnell entschuldigt, die Verantwortung für etwas übernimmt, das nicht ihre Schuld war, oder verspricht, derjenige zu sein, der die Änderung in der Beziehung vornimmt.

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7. Menschen, die in einer koabhängigen Beziehung stehen, stimmen in der Regel Dingen zu, die sie nicht wirklich tun möchten. Sie haben oft Probleme, sich zu behaupten.

Was ich an diesen Punkten über koabhängige Beziehungen am interessantesten fand, ist, dass sie sich auch in kurzfristigen Beziehungen und Begegnungen als koabhängige Verhaltensweisen zeigen können. Haben Sie zum Beispiel in Bezug auf Punkt 7 über Menschen in koabhängigen Beziehungen, die immer mit der anderen Person übereinstimmen, jemals festgestellt, dass Sie mit Menschen einverstanden sind, deren Meinungen und Handlungen in Ihrem Leben nicht einmal wirklich wichtig sind? Stimmen Sie beispielsweise Ihren gelegentlichen Bekannten oder Mitarbeitern immer zu, anstatt klar auszudrücken, was Sie über ein Problem glauben? Prüfen Sie, ob Sie bei Interaktionen mit anderen im Alltag gelegentlich Verhaltensweisen feststellen können, die von einem anderen Typ abhängen.

Sind Sie bereit, am Co-Abhängigkeits-Quiz teilzunehmen?

Nur wenige Dinge können uns verrückter machen, als etwas von jemandem zu erwarten, der nichts zu geben hat.

Melodie Beattie

– Melody Beattie, Autor von ‚Co-Dependent No More‘
In einer koabhängigen Beziehung Wo man erfolgreiche Single-Männer trifft sein, kann zu einem geringen Selbstwertgefühl führen. | Quelle
Menschen in gesunden Beziehungen:
Menschen in ungesunden Beziehungen:
Fühle dich sicher, geliebt und würdig
Fühlen Sie sich unsicher, vernachlässigt und wertlos
Vertrauen Sie auf ihre Wie Augen die Körpersprache der Liebe vermitteln Sie sich bei der Beratung auf ihre Ehepartner oder Partner
Sind in der Lage, ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren
Es fällt mir schwer, mich auszudrücken
Haben keine Angst, mit ihren Partnern nicht einverstanden zu sein
Versuchen Sie oft, um jeden Preis Konflikte mit ihrem Ehepartner zu vermeiden
Kann sich gegenseitig Erfolge feiern
Befürchten Sie, dass ihr Partner sie verlassen wird, wenn etwas Besseres eintritt
Kennen Sie den Unterschied zwischen einer gesunden und einer ungesunden Beziehung?
Wie würde Ihr Leben aussehen, wenn Sie sich aus einer koabhängigen Beziehung befreien könnten?

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© 2013 Sadie Holloway

verbunden

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